יש רופאים שממליצים לחולים להימנע מפלואוריד כאמצעי לשיפור הבריאות.
מקורות החשיפה של בני אדם לפלואור גדלו באופן דרסטי מאז החלה הפלרת מים בקהילה בארה"ב בשנות הארבעים של המאה הקודמת. ה-IAOMT הסביר כי בהתחשב ברמות החשיפה הנוכחיות, המדיניות צריכה לצמצם ולפעול לביטול מקורות הפלואוריד הנמנעים, לרבות הפלרת מים, חומרים דנטליים המכילים פלואוריד ומוצרים מופלרים אחרים, כאמצעים לקידום בריאות השיניים והכללית.
צרכנים עשויים לרצות להגביל או להימנע מחשיפות פלואוריד כאמצעי להגן על בריאותם. חשד כי חשיפה לפלואור משפיעה כמעט על כל חלקי גוף האדם. לחץ כאן למידע נוסף על השפעות בריאותיות של חשיפה לפלואוריד.
שלב 1: דע את המקורות שלך
הצעד הראשון בהימנעות מפלואוריד הוא לדעת מה המקורות שלך לזה! בנוסף למים, מקורות אלה כוללים כיום מזון, משקאות, חומרי הדברה, דשנים, מוצרי שיניים המשמשים בבית ובמשרד השיניים, תרופות תרופות, כלי בישול (טפלון ללא טפלון), ביגוד, שטיחים ומגוון פריטי צריכה אחרים. משמש באופן קבוע. לחץ כאן לרשימה מפורטת של מקורות פלואוריד: אתה עלול להיות מופתע מכמה פריטים!
שלב 2: דרשו תוויות והסכמת צרכן מושכלת מדויקת
צרכנים המעוניינים להימנע מפלואוריד אינם יכולים לסמוך על תיוג, מכיוון שמוצרים מסוימים אינם מכילים מידע על פלואוריד.
נושא מרכזי בארה"ב הוא שהצרכנים אינם מודעים לפלואוריד שנוסף למאות מוצרים בהם הם משתמשים באופן שגרתי. יש אזרחים שאינם יודעים אפילו כי פלואוריד מתווסף לקהילה שלהם מי שתייה, ומכיוון שאין תוויות מזון או מים בבקבוקים, גם הצרכנים אינם מודעים לאותם מקורות פלואוריד. תרחישים אלה מקשים על הימנעות מפלואוריד, אך אם יותר אנשים דורשים חופש בחירת מים ותווית טובה יותר על מוצרים, סיפור העלילה הזה עשוי להשתנות.
בעוד שמשחת שיניים ומוצרים דנטליים אחרים ללא מרשם כוללים חשיפת תוכן פלואור ותוויות אזהרה, המידע לרוב בגופן קטן וקשה לקריאה. חומרים המשמשים במשרד השיניים מספקים מודעות פחותה יותר לצרכן מכיוון שבדרך כלל לא נהוגה הסכמה מדעת, והימצאות והסיכונים של פלואור בחומרים דנטליים, במקרים רבים, מעולם לא הוזכרו בפני המטופל. שוב, אם יותר אנשים דורשים תיוג טוב יותר והסכמת צרכנים מושכלת, הדבר עשוי להשתנות.
שלב 3: שנה את ההרגלים שלך
הצעד השלישי להימנע מפלואוריד הוא לבצע שינויים באורח החיים. למרות שהסכמת צרכנים מושכלת ותוויות מוצרים אינפורמטיביות יותר יתרמו להגברת המודעות של המטופלים לגבי צריכת פלואוריד, הצרכנים צריכים גם לקחת תפקיד פעיל יותר במניעת חללים. תזונה טובה יותר, שיפור שיטות בריאות הפה ואמצעים אחרים יסייעו בהפחתת עששת, כמו גם במחלות רבות אחרות.
גם הרגלים אחרים צריכים להשתנות על מנת למנוע חשיפה מיותרת של פלואוריד. לדוגמא, מזונות ומשקאות מסוימים (כל אחד מהם עשוי עם מים מופלרים, כולל מים מינרליים, תה, מיץ, שתייה קלה, ואפילו בִּירָה ויין) יהיה צורך להחליף באפשרויות בריאות יותר. זה חשוב במיוחד לקחת בחשבון במקרה של תינוקות לשתיית תינוקות המיוצרים במי ברז מופלרים. שימוש בבקבוקים ללא פלואורציה לתרכובת לתינוקות יפחית באופן דרסטי את רמות הפלואוריד המסוכנות. לחץ כאן לביקור במאגר מידע על רמות הפלואור במזון ובמשקאות, והקפד לעיין בעמודים 12-26.
כמו כן, חלק מהצרכנים בוחרים לרכוש מסנני מים מיוחדים להסרת פלואור מהמים שלהם. חשוב בזהירות לחקור מסנני מים, מכיוון שרבים אינם מסירים פלואור בהצלחה. ה רשת פעולות פלואוריד (FAN) יש משאבים מועילים לצרכנים המעוניינים להימנע מחשיפה לפלואוריד. לחץ כאן לביקור לדף FAN בנושא זה.
שלב 4: שנה את העולם!
צרכנים המעוניינים להימנע מפלואוריד אינם יכולים לסמוך על תיוג, מכיוון שמוצרים מסוימים אינם מכילים מידע על פלואוריד.
לבסוף, בנוסף לשינוי חייך שלך, ייתכן שתרצה להסתבך על ידי נקיטת פעולה להפסקת ההפלרה בקהילה שלך, במדינה שלך ובעולם כולו. מכיוון שההחלטה להפליל את מי הקהילה מתקבלת על ידי המדינה או העירייה המקומית, תפקידך כאזרח בקהילה שלך הוא חיוני בכדי לעזור לאזורך להימנע מפלואוריד.
אם אתה פועל להפסקת הפלואוריד בקהילה שלך וברצונך לספק לפקידי הציבור מידע מה- IAOMT, לחץ כאן להורדת מכתב PDF (חייב לשמור במחשב / בהתקן כדי להכניס תאריך). ה- IAOMT גם מברך אותך להדפיס כל אחד מחומרי הפלואוריד באתר זה כדי לשתף עם אחרים. לחץ כאן לצפייה בכל המשאבים של IAOMT על פלואור.
חשוב לציין כי לרשת פעולות הפלואוריד (FAN) יש ערכת כלים לצרכנים להתערב בסיום ההפלרה. לחץ כאן לביקור בעמוד הפעולה של FAN.
קטע מה- DVD: "פרספקטיבות מקצועיות על פלואורידציה במים". למידע נוסף ולרכישת ה- DVD, ראה: http://www.fluoridealert.org
מחברי מאמר פלואוריד
ד"ר ג'ק קאל, DMD, FAGD, MIAOMT, הוא עמית באקדמיה לרפואת שיניים כללית ונשיא בעבר של פרק קנטקי. הוא תואר שני מוסמך באקדמיה הבינלאומית לרפואת פה וטוקסיקולוגיה (IAOMT) ומאז 1996 מכהן כיו"ר מועצת המנהלים שלה. הוא גם מכהן במועצת היועצים של המכון הרפואי הביו-רגולטורי (BRMI). הוא חבר במכון לרפואה פונקציונלית ובאקדמיה האמריקאית לבריאות מערכתית של הפה.
ד"ר גריפין קול, MIAOMT קיבל את תואר המאסטר שלו באקדמיה הבינלאומית לרפואת פה וטוקסיקולוגיה בשנת 2013 וניסח את חוברת ההפלרה של האקדמיה ואת הסקירה המדעית הרשמית על שימוש באוזון בטיפול שורש. הוא נשיא לשעבר של ה-IAOMT ומכהן בדירקטוריון, בוועדת המנטורים, בוועדת הפלואוריד, בוועדת הכנסים והוא מנהל קורס יסודות.
